Cene e Piatti Pronti Surgelati

CRISPY TERIYAKI CHICKEN LIGHTLY BATTERED TEMPURA CHICKEN BREAST IN A SAVORY & SWEET TERIYAKI SAUCE ENTREE, CRISPY TERIYAKI CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie219kcal / 100g
Proteine8.4g18.5% dell'energia
Grassi6.2g13.6% dell'energia
Carboidrati30.9g67.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.5g
Proteine
8.4g (18.5%)
Grassi
6.2g (13.6%)
Carboidrati
30.9g (67.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie219kcal
Proteine8.4g
Grassi6.2g
Carboidrati30.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine17%
Grassi totali10%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 219 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CRISPY TERIYAKI CHICKEN LIGHTLY BATTERED TEMPURA CHICKEN BREAST IN A SAVORY & SWEET TERIYAKI SAUCE ENTREE, CRISPY TERIYAKI CHICKEN mostrano 219 calorie per 100g. Offre 8.4g di proteine, 6.2g di grassi totali e 30.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C