Cene e Piatti Pronti Surgelati

CRISPY CHICKEN POMODORO DINNER KIT, CRISPY CHICKEN POMODORO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie139kcal / 100g
Proteine10.4g37.8% dell'energia
Grassi5.9g21.5% dell'energia
Carboidrati11.2g40.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.5g
Proteine
10.4g (37.8%)
Grassi
5.9g (21.5%)
Carboidrati
11.2g (40.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie139kcal
Proteine10.4g
Grassi5.9g
Carboidrati11.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine21%
Grassi totali9%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 139 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CRISPY CHICKEN POMODORO DINNER KIT, CRISPY CHICKEN POMODORO mostrano 139 calorie per 100g. Offre 10.4g di proteine, 5.9g di grassi totali e 11.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C