Cene e Piatti Pronti Surgelati

CREAM OF BROCCOLI WITH CHEESE SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie101kcal / 100g
Proteine2.6g14.1% dell'energia
Grassi5.3g28.6% dell'energia
Carboidrati10.6g57.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.5g
Proteine
2.6g (14.1%)
Grassi
5.3g (28.6%)
Carboidrati
10.6g (57.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie101kcal
Proteine2.6g
Grassi5.3g
Carboidrati10.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine5%
Grassi totali8%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 101 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CREAM OF BROCCOLI WITH CHEESE SOUP contiene 101 kcal. Fornisce 2.6g di proteine, 5.3g di grassi e 10.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C