Cene e Piatti Pronti Surgelati

CORDON BLEU RAW BREADED STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT FILLED WITH UNCURED HAM & CHEESE, CORDON BLEU

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie171kcal / 100g
Proteine17.6g55.5% dell'energia
Grassi8.2g25.9% dell'energia
Carboidrati5.9g18.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.7g
Proteine
17.6g (55.5%)
Grassi
8.2g (25.9%)
Carboidrati
5.9g (18.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie171kcal
Proteine17.6g
Grassi8.2g
Carboidrati5.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine35%
Grassi totali13%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 171 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CORDON BLEU RAW BREADED STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT FILLED WITH UNCURED HAM & CHEESE, CORDON BLEU mostrano 171 calorie per 100g. Offre 17.6g di proteine, 8.2g di grassi totali e 5.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium