Cene e Piatti Pronti Surgelati

CLASSIC ITALIAN RISOTTO DI MARE, CLASSIC ITALIAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie119kcal / 100g
Proteine3.5g13.9% dell'energia
Grassi3.1g12.4% dell'energia
Carboidrati18.5g73.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.1g
Proteine
3.5g (13.9%)
Grassi
3.1g (12.4%)
Carboidrati
18.5g (73.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie119kcal
Proteine3.5g
Grassi3.1g
Carboidrati18.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CLASSIC ITALIAN RISOTTO DI MARE, CLASSIC ITALIAN mostrano 119 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 3.1g di grassi totali e 18.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium