Cene e Piatti Pronti Surgelati

CLASSIC HOMESTYLE BAKED ZITI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine5.3g17.3% dell'energia
Grassi3.5g11.4% dell'energia
Carboidrati21.8g71.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.6g
Proteine
5.3g (17.3%)
Grassi
3.5g (11.4%)
Carboidrati
21.8g (71.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine5.3g
Grassi3.5g
Carboidrati21.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine11%
Grassi totali5%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CLASSIC HOMESTYLE BAKED ZITI mostrano 141 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 3.5g di grassi totali e 21.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium