Cene e Piatti Pronti Surgelati

CILANTRO LIME CHICKEN WITH CHARRED CORN SALSA, FREEKEH, BLACK BEANS, AND AVOCADO MOJO VERDE, CILANTRO LIME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie129kcal / 100g
Proteine6.8g24.0% dell'energia
Grassi4.5g15.9% dell'energia
Carboidrati17g60.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.3g
Proteine
6.8g (24.0%)
Grassi
4.5g (15.9%)
Carboidrati
17g (60.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie129kcal
Proteine6.8g
Grassi4.5g
Carboidrati17.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine14%
Grassi totali7%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CILANTRO LIME CHICKEN WITH CHARRED CORN SALSA, FREEKEH, BLACK BEANS, AND AVOCADO MOJO VERDE, CILANTRO LIME mostrano 129 calorie per 100g. Offre 6.8g di proteine, 4.5g di grassi totali e 17g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C