Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHINESE NOODLES &VEGGIES IN A CASHEW CREAM SAUCE, CHINESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie156kcal / 100g
Proteine5.2g17.7% dell'energia
Grassi8.2g27.9% dell'energia
Carboidrati16g54.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.4g
Proteine
5.2g (17.7%)
Grassi
8.2g (27.9%)
Carboidrati
16g (54.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie156kcal
Proteine5.2g
Grassi8.2g
Carboidrati16.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine10%
Grassi totali13%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 156 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHINESE NOODLES &VEGGIES IN A CASHEW CREAM SAUCE, CHINESE contiene 156 kcal. Fornisce 5.2g di proteine, 8.2g di grassi e 16g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium