Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHILI SAUCE WITH BEEF AND BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine9.2g33.7% dell'energia
Grassi6.4g23.4% dell'energia
Carboidrati11.7g42.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.3g
Proteine
9.2g (33.7%)
Grassi
6.4g (23.4%)
Carboidrati
11.7g (42.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine9.2g
Grassi6.4g
Carboidrati11.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine18%
Grassi totali10%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHILI SAUCE WITH BEEF AND BEANS offre un apporto di 141 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.2g di proteine, 6.4g di grassi e 11.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C