Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHILI PEPPER CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie193kcal / 100g
Proteine9.3g24.5% dell'energia
Grassi8.6g22.7% dell'energia
Carboidrati20g52.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.9g
Proteine
9.3g (24.5%)
Grassi
8.6g (22.7%)
Carboidrati
20g (52.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie193kcal
Proteine9.3g
Grassi8.6g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine19%
Grassi totali13%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHILI PEPPER CHICKEN contiene 193 kcal. Fornisce 9.3g di proteine, 8.6g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C