Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN WITH SESAME SAUCE BREADED WHITE MEAT CHICKEN IN AN ASIAN-STYLE SESAME SAUCE WITH WHOLE WHEAT SPAGHETTI & VEGETABLES, CHICKEN WITH SESAME SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie134kcal / 100g
Proteine5.6g19.0% dell'energia
Grassi3.4g11.6% dell'energia
Carboidrati20.4g69.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.4g
Proteine
5.6g (19.0%)
Grassi
3.4g (11.6%)
Carboidrati
20.4g (69.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie134kcal
Proteine5.6g
Grassi3.4g
Carboidrati20.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine11%
Grassi totali5%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 134 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN WITH SESAME SAUCE BREADED WHITE MEAT CHICKEN IN AN ASIAN-STYLE SESAME SAUCE WITH WHOLE WHEAT SPAGHETTI & VEGETABLES, CHICKEN WITH SESAME SAUCE contiene 134 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 3.4g di grassi e 20.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium