Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN TIKKA MASALA WHITE MEAT CHICKEN IN A MASALA SAUCE WITH BASMATI AND WHITE RICE BLEND AND VEGETABLES, CHICKEN TIKKA MASALA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie94kcal / 100g
Proteine6.7g31.0% dell'energia
Grassi2g9.3% dell'energia
Carboidrati12.9g59.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.6g
Proteine
6.7g (31.0%)
Grassi
2g (9.3%)
Carboidrati
12.9g (59.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie94kcal
Proteine6.7g
Grassi2.0g
Carboidrati12.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine13%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN TIKKA MASALA WHITE MEAT CHICKEN IN A MASALA SAUCE WITH BASMATI AND WHITE RICE BLEND AND VEGETABLES, CHICKEN TIKKA MASALA mostrano 94 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 2g di grassi totali e 12.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium