Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN TIKKA MASALA CHICKEN BREAST WITH RICED CAULIFLOWER, CHICKPEAS, CARROTS, PEAS AND TOMATOES IN A TIKKA MASALA SAUCE SIMPLY STEAMERS, CHICKEN TIKKA MASALA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie73kcal / 100g
Proteine6.5g41.1% dell'energia
Grassi1.7g10.8% dell'energia
Carboidrati7.6g48.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.8g
Proteine
6.5g (41.1%)
Grassi
1.7g (10.8%)
Carboidrati
7.6g (48.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie73kcal
Proteine6.5g
Grassi1.7g
Carboidrati7.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine13%
Grassi totali3%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 73 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN TIKKA MASALA CHICKEN BREAST WITH RICED CAULIFLOWER, CHICKPEAS, CARROTS, PEAS AND TOMATOES IN A TIKKA MASALA SAUCE SIMPLY STEAMERS, CHICKEN TIKKA MASALA contiene 73 kcal. Fornisce 6.5g di proteine, 1.7g di grassi e 7.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A