Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN TIKKA MASALA, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie110kcal / 100g
Proteine6g25.8% dell'energia
Grassi3.2g13.7% dell'energia
Carboidrati14.1g60.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.3g
Proteine
6g (25.8%)
Grassi
3.2g (13.7%)
Carboidrati
14.1g (60.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie110kcal
Proteine6.0g
Grassi3.2g
Carboidrati14.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine12%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 110 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN TIKKA MASALA, CHICKEN mostrano 110 calorie per 100g. Offre 6g di proteine, 3.2g di grassi totali e 14.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C