Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN STIR-FRY WHITE MEAT CHICKEN AND PASTA WITH CARROTS, BROCCOLI AND RED PEPPERS IN A SESAME GARLIC STIR-FRY SAUCE, CHICKEN STIR-FRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie95kcal / 100g
Proteine5.4g24.2% dell'energia
Grassi1.2g5.4% dell'energia
Carboidrati15.7g70.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.3g
Proteine
5.4g (24.2%)
Grassi
1.2g (5.4%)
Carboidrati
15.7g (70.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie95kcal
Proteine5.4g
Grassi1.2g
Carboidrati15.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine11%
Grassi totali2%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 95 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN STIR-FRY WHITE MEAT CHICKEN AND PASTA WITH CARROTS, BROCCOLI AND RED PEPPERS IN A SESAME GARLIC STIR-FRY SAUCE, CHICKEN STIR-FRY contiene 95 kcal. Fornisce 5.4g di proteine, 1.2g di grassi e 15.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium