Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN & SAUSAGE CREAMY CAJUN ALFREDO, CHICKEN & SAUSAGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie147kcal / 100g
Proteine10g34.8% dell'energia
Grassi6.7g23.3% dell'energia
Carboidrati12g41.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.7g
Proteine
10g (34.8%)
Grassi
6.7g (23.3%)
Carboidrati
12g (41.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie147kcal
Proteine10.0g
Grassi6.7g
Carboidrati12.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine20%
Grassi totali10%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 147 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN & SAUSAGE CREAMY CAJUN ALFREDO, CHICKEN & SAUSAGE offre un apporto di 147 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 6.7g di grassi e 12g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C