Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN & RICED CAULIFLOWER, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie108kcal / 100g
Proteine6.6g31.9% dell'energia
Grassi5.2g25.1% dell'energia
Carboidrati8.9g43.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.7g
Proteine
6.6g (31.9%)
Grassi
5.2g (25.1%)
Carboidrati
8.9g (43.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie108kcal
Proteine6.6g
Grassi5.2g
Carboidrati8.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine13%
Grassi totali8%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 108 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN & RICED CAULIFLOWER, CHICKEN offre un apporto di 108 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.6g di proteine, 5.2g di grassi e 8.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C