Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN POT PIE, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine5.6g17.4% dell'energia
Grassi10g31.1% dell'energia
Carboidrati16.6g51.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.2g
Proteine
5.6g (17.4%)
Grassi
10g (31.1%)
Carboidrati
16.6g (51.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine5.6g
Grassi10.0g
Carboidrati16.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine11%
Grassi totali15%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN POT PIE, CHICKEN mostrano 179 calorie per 100g. Offre 5.6g di proteine, 10g di grassi totali e 16.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium