Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN POT PIE, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie187kcal / 100g
Proteine4.5g13.5% dell'energia
Grassi11.1g33.3% dell'energia
Carboidrati17.7g53.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.3g
Proteine
4.5g (13.5%)
Grassi
11.1g (33.3%)
Carboidrati
17.7g (53.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie187kcal
Proteine4.5g
Grassi11.1g
Carboidrati17.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine9%
Grassi totali17%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 187 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN POT PIE, CHICKEN contiene 187 kcal. Fornisce 4.5g di proteine, 11.1g di grassi e 17.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium