Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN PICCATA COMPLETE MEALS MADE WITH BREADED CHICKEN CUTLET WHITE WINE LEMON SAUCE ARTICHOKE HEARTS & CAPERS, CHICKEN PICCATA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie201kcal / 100g
Proteine8.3g18.9% dell'energia
Grassi4.9g11.2% dell'energia
Carboidrati30.6g69.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.8g
Proteine
8.3g (18.9%)
Grassi
4.9g (11.2%)
Carboidrati
30.6g (69.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie201kcal
Proteine8.3g
Grassi4.9g
Carboidrati30.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine17%
Grassi totali8%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 201 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga72minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN PICCATA COMPLETE MEALS MADE WITH BREADED CHICKEN CUTLET WHITE WINE LEMON SAUCE ARTICHOKE HEARTS & CAPERS, CHICKEN PICCATA offre un apporto di 201 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.3g di proteine, 4.9g di grassi e 30.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium