Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN PARMIGIANA BREADED WHITE MEAT CHICKEN BREAST SMOTHERED IN VINE-RIPENED TOMATO SAUCE TOPPED WITH MOZZARELLA & PARMESAN., CHICKEN PARMIGIANA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie132kcal / 100g
Proteine9.3g38.9% dell'energia
Grassi8g33.5% dell'energia
Carboidrati6.6g27.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.9g
Proteine
9.3g (38.9%)
Grassi
8g (33.5%)
Carboidrati
6.6g (27.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie132kcal
Proteine9.3g
Grassi8.0g
Carboidrati6.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine19%
Grassi totali12%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 132 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN PARMIGIANA BREADED WHITE MEAT CHICKEN BREAST SMOTHERED IN VINE-RIPENED TOMATO SAUCE TOPPED WITH MOZZARELLA & PARMESAN., CHICKEN PARMIGIANA mostrano 132 calorie per 100g. Offre 9.3g di proteine, 8g di grassi totali e 6.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium