Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN PARMIGIANA BREADED CHICKEN BREAST, VINE-RIPENED TOMATO SAUCE, WITH MOZZARELLA AND A SPRINKLE OF PARMESAN HIGH PROTEIN MEAL STARTER, CHICKEN PARMIGIANA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie132kcal / 100g
Proteine9.3g37.8% dell'energia
Grassi8g32.5% dell'energia
Carboidrati7.3g29.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.6g
Proteine
9.3g (37.8%)
Grassi
8g (32.5%)
Carboidrati
7.3g (29.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie132kcal
Proteine9.3g
Grassi8.0g
Carboidrati7.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine19%
Grassi totali12%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 132 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN PARMIGIANA BREADED CHICKEN BREAST, VINE-RIPENED TOMATO SAUCE, WITH MOZZARELLA AND A SPRINKLE OF PARMESAN HIGH PROTEIN MEAL STARTER, CHICKEN PARMIGIANA offre un apporto di 132 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.3g di proteine, 8g di grassi e 7.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium