Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN PARMIGIANA BREADED CHICKEN BREAST AND VINE-RIPENED TOMATO SAUCE OVER PASTA. TOPPED WITH MOZZARELLA AND PARMESAN, CHICKEN PARMIGIANA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie110kcal / 100g
Proteine6g24.3% dell'energia
Grassi2.1g8.5% dell'energia
Carboidrati16.6g67.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.7g
Proteine
6g (24.3%)
Grassi
2.1g (8.5%)
Carboidrati
16.6g (67.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie110kcal
Proteine6.0g
Grassi2.1g
Carboidrati16.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine12%
Grassi totali3%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 110 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN PARMIGIANA BREADED CHICKEN BREAST AND VINE-RIPENED TOMATO SAUCE OVER PASTA. TOPPED WITH MOZZARELLA AND PARMESAN, CHICKEN PARMIGIANA offre un apporto di 110 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6g di proteine, 2.1g di grassi e 16.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium