Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN PARMESAN MIX + MATCH, CHICKEN PARMESAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie186kcal / 100g
Proteine17.1g70.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati7.1g29.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.2g
Proteine
17.1g (70.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
7.1g (29.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie186kcal
Proteine17.1g
Grassi0.0g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine34%
Grassi totali0%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN PARMESAN MIX + MATCH, CHICKEN PARMESAN contiene 186 kcal. Fornisce 17.1g di proteine, 0g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium