Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN PARMESAN AN ARTISAN MEAL OF BREADED CHICKEN BREAST WITH SCRATCH-MADE TOMATO SAUCE, MOZZARELLA & AGED PARMESAN, CHICKEN PARMESAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie162kcal / 100g
Proteine17.6g56.2% dell'energia
Grassi7g22.4% dell'energia
Carboidrati6.7g21.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.3g
Proteine
17.6g (56.2%)
Grassi
7g (22.4%)
Carboidrati
6.7g (21.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie162kcal
Proteine17.6g
Grassi7.0g
Carboidrati6.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine35%
Grassi totali11%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 162 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN PARMESAN AN ARTISAN MEAL OF BREADED CHICKEN BREAST WITH SCRATCH-MADE TOMATO SAUCE, MOZZARELLA & AGED PARMESAN, CHICKEN PARMESAN mostrano 162 calorie per 100g. Offre 17.6g di proteine, 7g di grassi totali e 6.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium