Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN PARMAGIANA BREADED PATTIES WITH TOMATO SAUCE, CHICKEN PARMAGIANA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie171kcal / 100g
Proteine7.3g23.6% dell'energia
Grassi9.8g31.7% dell'energia
Carboidrati13.8g44.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.9g
Proteine
7.3g (23.6%)
Grassi
9.8g (31.7%)
Carboidrati
13.8g (44.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie171kcal
Proteine7.3g
Grassi9.8g
Carboidrati13.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine15%
Grassi totali15%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 171 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN PARMAGIANA BREADED PATTIES WITH TOMATO SAUCE, CHICKEN PARMAGIANA mostrano 171 calorie per 100g. Offre 7.3g di proteine, 9.8g di grassi totali e 13.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium