Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN PAD THAI LIGHTLY BREADED WHITE MEAT CHICKEN WITH RICE NOODLES, MATCHSTICK CARROTS, RED PEPPER AND GREEN ONIONS IN A THAI-STYLE SAUCE + VEGETABLE EGG ROLL, CHICKEN PAD THAI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie163kcal / 100g
Proteine5.5g15.9% dell'energia
Grassi4.5g13.0% dell'energia
Carboidrati24.7g71.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.7g
Proteine
5.5g (15.9%)
Grassi
4.5g (13.0%)
Carboidrati
24.7g (71.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie163kcal
Proteine5.5g
Grassi4.5g
Carboidrati24.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine11%
Grassi totali7%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 163 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN PAD THAI LIGHTLY BREADED WHITE MEAT CHICKEN WITH RICE NOODLES, MATCHSTICK CARROTS, RED PEPPER AND GREEN ONIONS IN A THAI-STYLE SAUCE + VEGETABLE EGG ROLL, CHICKEN PAD THAI offre un apporto di 163 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.5g di proteine, 4.5g di grassi e 24.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C