Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN PAD THAI CHICKEN BREAST AND RICE NOODLES WITH GREEN ONIONS, CARROTS AND SCRAMBLED EGG WITH A MADE FROM SCRATCH THAI INSPIRED TAMARIND SAUCE, CHICKEN PAD THAI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie145kcal / 100g
Proteine7.3g25.7% dell'energia
Grassi6.5g22.9% dell'energia
Carboidrati14.6g51.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.4g
Proteine
7.3g (25.7%)
Grassi
6.5g (22.9%)
Carboidrati
14.6g (51.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie145kcal
Proteine7.3g
Grassi6.5g
Carboidrati14.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine15%
Grassi totali10%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga52minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN PAD THAI CHICKEN BREAST AND RICE NOODLES WITH GREEN ONIONS, CARROTS AND SCRAMBLED EGG WITH A MADE FROM SCRATCH THAI INSPIRED TAMARIND SAUCE, CHICKEN PAD THAI mostrano 145 calorie per 100g. Offre 7.3g di proteine, 6.5g di grassi totali e 14.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium