Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN MARGHERITA PENNE PASTA WITH TOMATOES, SPINACH, MOZZARELLA AND WHITE CHICKEN MEAT IN A ZESTY TOMATO SAUCE, CHICKEN MARGHERITA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie98kcal / 100g
Proteine6.4g29.4% dell'energia
Grassi2.2g10.1% dell'energia
Carboidrati13.2g60.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.8g
Proteine
6.4g (29.4%)
Grassi
2.2g (10.1%)
Carboidrati
13.2g (60.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie98kcal
Proteine6.4g
Grassi2.2g
Carboidrati13.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine13%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 98 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN MARGHERITA PENNE PASTA WITH TOMATOES, SPINACH, MOZZARELLA AND WHITE CHICKEN MEAT IN A ZESTY TOMATO SAUCE, CHICKEN MARGHERITA mostrano 98 calorie per 100g. Offre 6.4g di proteine, 2.2g di grassi totali e 13.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium