Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN MARGHERITA GRILLED WHITE MEAT CHICKEN, SPINACH, TOMATOES AND BASIL IN A BALSAMIC SAUCE WITH MOZZARELLA CHEESE, CHICKEN MARGHERITA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie157kcal / 100g
Proteine11g43.1% dell'energia
Grassi11g43.1% dell'energia
Carboidrati3.5g13.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.5g
Proteine
11g (43.1%)
Grassi
11g (43.1%)
Carboidrati
3.5g (13.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie157kcal
Proteine11.0g
Grassi11.0g
Carboidrati3.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine22%
Grassi totali17%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN MARGHERITA GRILLED WHITE MEAT CHICKEN, SPINACH, TOMATOES AND BASIL IN A BALSAMIC SAUCE WITH MOZZARELLA CHEESE, CHICKEN MARGHERITA contiene 157 kcal. Fornisce 11g di proteine, 11g di grassi e 3.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A