Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN FRICASSEE WITH RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie109kcal / 100g
Proteine7.4g29.4% dell'energia
Grassi1.1g4.4% dell'energia
Carboidrati16.7g66.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.2g
Proteine
7.4g (29.4%)
Grassi
1.1g (4.4%)
Carboidrati
16.7g (66.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie109kcal
Proteine7.4g
Grassi1.1g
Carboidrati16.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine15%
Grassi totali2%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 109 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN FRICASSEE WITH RICE mostrano 109 calorie per 100g. Offre 7.4g di proteine, 1.1g di grassi totali e 16.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C