Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN FLORENTINE PENNE PASTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine7.9g26.5% dell'energia
Grassi9.3g31.2% dell'energia
Carboidrati12.6g42.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.8g
Proteine
7.9g (26.5%)
Grassi
9.3g (31.2%)
Carboidrati
12.6g (42.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine7.9g
Grassi9.3g
Carboidrati12.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine16%
Grassi totali14%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN FLORENTINE PENNE PASTA contiene 167 kcal. Fornisce 7.9g di proteine, 9.3g di grassi e 12.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C