Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN FLORENTINE, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie102kcal / 100g
Proteine7.8g35.5% dell'energia
Grassi3.2g14.5% dell'energia
Carboidrati11g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.0g
Proteine
7.8g (35.5%)
Grassi
3.2g (14.5%)
Carboidrati
11g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie102kcal
Proteine7.8g
Grassi3.2g
Carboidrati11.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine16%
Grassi totali5%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 102 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN FLORENTINE, CHICKEN mostrano 102 calorie per 100g. Offre 7.8g di proteine, 3.2g di grassi totali e 11g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C