Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN ENCHILADA ORGANIC CORN TORTILLA WITH CHICKEN IN AN ENCHILADA SAUCE, CHICKEN ENCHILADA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie138kcal / 100g
Proteine5g19.6% dell'energia
Grassi7.8g30.6% dell'energia
Carboidrati12.7g49.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.5g
Proteine
5g (19.6%)
Grassi
7.8g (30.6%)
Carboidrati
12.7g (49.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie138kcal
Proteine5.0g
Grassi7.8g
Carboidrati12.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine10%
Grassi totali12%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 138 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN ENCHILADA ORGANIC CORN TORTILLA WITH CHICKEN IN AN ENCHILADA SAUCE, CHICKEN ENCHILADA mostrano 138 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 7.8g di grassi totali e 12.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C