Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN & CHEDDAR ENCHILADAS, CHICKEN & CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie166kcal / 100g
Proteine7.5g22.6% dell'energia
Grassi7.9g23.8% dell'energia
Carboidrati17.8g53.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.2g
Proteine
7.5g (22.6%)
Grassi
7.9g (23.8%)
Carboidrati
17.8g (53.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie166kcal
Proteine7.5g
Grassi7.9g
Carboidrati17.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine15%
Grassi totali12%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 166 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN & CHEDDAR ENCHILADAS, CHICKEN & CHEDDAR contiene 166 kcal. Fornisce 7.5g di proteine, 7.9g di grassi e 17.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C