Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN CHARDONNAY & PENNE PASTA WITH BATTERED WHITE MEAT CHICKEN AND TOMATOES IN A WHITE WINE BUTTER SAUCE AL DENTE, CHICKEN CHARDONNAY & PENNE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie138kcal / 100g
Proteine5.3g19.5% dell'energia
Grassi5.7g21.0% dell'energia
Carboidrati16.2g59.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.2g
Proteine
5.3g (19.5%)
Grassi
5.7g (21.0%)
Carboidrati
16.2g (59.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie138kcal
Proteine5.3g
Grassi5.7g
Carboidrati16.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine11%
Grassi totali9%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 138 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN CHARDONNAY & PENNE PASTA WITH BATTERED WHITE MEAT CHICKEN AND TOMATOES IN A WHITE WINE BUTTER SAUCE AL DENTE, CHICKEN CHARDONNAY & PENNE offre un apporto di 138 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 5.7g di grassi e 16.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A