Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN CANNELLONI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie138kcal / 100g
Proteine8.2g27.7% dell'energia
Grassi3.8g12.8% dell'energia
Carboidrati17.6g59.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.6g
Proteine
8.2g (27.7%)
Grassi
3.8g (12.8%)
Carboidrati
17.6g (59.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie138kcal
Proteine8.2g
Grassi3.8g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine16%
Grassi totali6%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 138 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN CANNELLONI offre un apporto di 138 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.2g di proteine, 3.8g di grassi e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C