Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHEESY SPAGHETTI BAKE SPAGHETTI & PARMESAN CHEESE WITH SEASONED TOMATO & MEAT SAUCE TOPPED WITH MOZZARELLA CHEESE, CHEESY SPAGHETTI BAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie121kcal / 100g
Proteine5.6g24.3% dell'energia
Grassi5.9g25.7% dell'energia
Carboidrati11.5g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.0g
Proteine
5.6g (24.3%)
Grassi
5.9g (25.7%)
Carboidrati
11.5g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie121kcal
Proteine5.6g
Grassi5.9g
Carboidrati11.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine11%
Grassi totali9%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 121 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESY SPAGHETTI BAKE SPAGHETTI & PARMESAN CHEESE WITH SEASONED TOMATO & MEAT SAUCE TOPPED WITH MOZZARELLA CHEESE, CHEESY SPAGHETTI BAKE mostrano 121 calorie per 100g. Offre 5.6g di proteine, 5.9g di grassi totali e 11.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C