Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHEESY RANCH CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie102kcal / 100g
Proteine5.4g25.1% dell'energia
Grassi3.4g15.8% dell'energia
Carboidrati12.7g59.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.5g
Proteine
5.4g (25.1%)
Grassi
3.4g (15.8%)
Carboidrati
12.7g (59.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie102kcal
Proteine5.4g
Grassi3.4g
Carboidrati12.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine11%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 102 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESY RANCH CHICKEN mostrano 102 calorie per 100g. Offre 5.4g di proteine, 3.4g di grassi totali e 12.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C