Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHEESY CHICKEN WHITE MEAT CHICKEN AND PASTA IN A CHEESE SAUCE WITH BROCCOLI, CARROTS AND CORN, CHEESY CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine5.6g24.1% dell'energia
Grassi2.6g11.2% dell'energia
Carboidrati15g64.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.2g
Proteine
5.6g (24.1%)
Grassi
2.6g (11.2%)
Carboidrati
15g (64.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine5.6g
Grassi2.6g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine11%
Grassi totali4%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEESY CHICKEN WHITE MEAT CHICKEN AND PASTA IN A CHEESE SAUCE WITH BROCCOLI, CARROTS AND CORN, CHEESY CHICKEN offre un apporto di 107 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.6g di proteine, 2.6g di grassi e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium