Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHEESY CHICKEN & RICE CHICKEN BREAST WITH RICE AND BROCCOLI TOPPED WITH A RICH CHEESY SAUCE, CHEESY CHICKEN & RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie119kcal / 100g
Proteine6.4g27.8% dell'energia
Grassi5.1g22.2% dell'energia
Carboidrati11.5g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.0g
Proteine
6.4g (27.8%)
Grassi
5.1g (22.2%)
Carboidrati
11.5g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie119kcal
Proteine6.4g
Grassi5.1g
Carboidrati11.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine13%
Grassi totali8%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESY CHICKEN & RICE CHICKEN BREAST WITH RICE AND BROCCOLI TOPPED WITH A RICH CHEESY SAUCE, CHEESY CHICKEN & RICE mostrano 119 calorie per 100g. Offre 6.4g di proteine, 5.1g di grassi totali e 11.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium