Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHEESEBURGER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie265kcal / 100g
Proteine10.6g21.4% dell'energia
Grassi12.4g25.0% dell'energia
Carboidrati26.6g53.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.6g
Proteine
10.6g (21.4%)
Grassi
12.4g (25.0%)
Carboidrati
26.6g (53.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie265kcal
Proteine10.6g
Grassi12.4g
Carboidrati26.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine21%
Grassi totali19%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 265 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEESEBURGER offre un apporto di 265 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.6g di proteine, 12.4g di grassi e 26.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A