Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHEESE RAVIOLI IN A MUSHROOM CREAM SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie95kcal / 100g
Proteine4.6g21.7% dell'energia
Grassi2.1g9.9% dell'energia
Carboidrati14.5g68.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.2g
Proteine
4.6g (21.7%)
Grassi
2.1g (9.9%)
Carboidrati
14.5g (68.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie95kcal
Proteine4.6g
Grassi2.1g
Carboidrati14.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine9%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 95 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESE RAVIOLI IN A MUSHROOM CREAM SAUCE mostrano 95 calorie per 100g. Offre 4.6g di proteine, 2.1g di grassi totali e 14.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A