Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHEESE LOVERS LASAGNA WITH LOW FAT RICOTTA, MOZZARELLA, PARMESAN, ROMANO & ASIAGO CHEESES AND SEASONED TOMATO SAUCE, CHEESE LOVERS LASAGNA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie109kcal / 100g
Proteine5.4g23.1% dell'energia
Grassi3.4g14.5% dell'energia
Carboidrati14.6g62.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.4g
Proteine
5.4g (23.1%)
Grassi
3.4g (14.5%)
Carboidrati
14.6g (62.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie109kcal
Proteine5.4g
Grassi3.4g
Carboidrati14.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine11%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 109 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHEESE LOVERS LASAGNA WITH LOW FAT RICOTTA, MOZZARELLA, PARMESAN, ROMANO & ASIAGO CHEESES AND SEASONED TOMATO SAUCE, CHEESE LOVERS LASAGNA contiene 109 kcal. Fornisce 5.4g di proteine, 3.4g di grassi e 14.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium