Cene e Piatti Pronti Surgelati

CELENTANO EGGPLANT PARMIGIANA WITH SAUCE, 14 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie136kcal / 100g
Proteine3.5g14.2% dell'energia
Grassi8.6g34.8% dell'energia
Carboidrati12.6g51.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.7g
Proteine
3.5g (14.2%)
Grassi
8.6g (34.8%)
Carboidrati
12.6g (51.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie136kcal
Proteine3.5g
Grassi8.6g
Carboidrati12.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine7%
Grassi totali13%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CELENTANO EGGPLANT PARMIGIANA WITH SAUCE, 14 OZ offre un apporto di 136 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 8.6g di grassi e 12.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium