Cene e Piatti Pronti Surgelati

CARIBBEAN INSPIRED CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie112kcal / 100g
Proteine4.6g17.5% dell'energia
Grassi1.4g5.3% dell'energia
Carboidrati20.3g77.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.3g
Proteine
4.6g (17.5%)
Grassi
1.4g (5.3%)
Carboidrati
20.3g (77.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie112kcal
Proteine4.6g
Grassi1.4g
Carboidrati20.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine9%
Grassi totali2%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CARIBBEAN INSPIRED CHICKEN mostrano 112 calorie per 100g. Offre 4.6g di proteine, 1.4g di grassi totali e 20.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C