Cene e Piatti Pronti Surgelati

CAJUN-STYLE SAUSAGE & RICE CAJUN-STYLE RICE WITH SAUSAGE, RED PEPPERS, GREEN PEPPERS, AND ONIONS SKILLET MEALS, CAJUN-STYLE SAUSAGE & RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie156kcal / 100g
Proteine4.2g13.4% dell'energia
Grassi5.7g18.2% dell'energia
Carboidrati21.4g68.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.3g
Proteine
4.2g (13.4%)
Grassi
5.7g (18.2%)
Carboidrati
21.4g (68.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie156kcal
Proteine4.2g
Grassi5.7g
Carboidrati21.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine8%
Grassi totali9%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 156 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CAJUN-STYLE SAUSAGE & RICE CAJUN-STYLE RICE WITH SAUSAGE, RED PEPPERS, GREEN PEPPERS, AND ONIONS SKILLET MEALS, CAJUN-STYLE SAUSAGE & RICE contiene 156 kcal. Fornisce 4.2g di proteine, 5.7g di grassi e 21.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium