Cene e Piatti Pronti Surgelati

BURRITO, PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie218kcal / 100g
Proteine7.8g16.8% dell'energia
Grassi7g15.1% dell'energia
Carboidrati31.7g68.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.5g
Proteine
7.8g (16.8%)
Grassi
7g (15.1%)
Carboidrati
31.7g (68.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie218kcal
Proteine7.8g
Grassi7.0g
Carboidrati31.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine16%
Grassi totali11%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BURRITO, PIZZA mostrano 218 calorie per 100g. Offre 7.8g di proteine, 7g di grassi totali e 31.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C