Cene e Piatti Pronti Surgelati

BROCCOLI CAKE RICE BOWL BROCCOLI CHIA CAKES WITH CARROTS, KALE, RICED CAULIFLOWER, BROWN RICE AND TURMERIC COCONUT CURRY SAUCE, BROCCOLI CAKE RICE BOWL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie127kcal / 100g
Proteine3.9g14.4% dell'energia
Grassi3.6g13.3% dell'energia
Carboidrati19.5g72.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.0g
Proteine
3.9g (14.4%)
Grassi
3.6g (13.3%)
Carboidrati
19.5g (72.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie127kcal
Proteine3.9g
Grassi3.6g
Carboidrati19.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine8%
Grassi totali6%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 127 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BROCCOLI CAKE RICE BOWL BROCCOLI CHIA CAKES WITH CARROTS, KALE, RICED CAULIFLOWER, BROWN RICE AND TURMERIC COCONUT CURRY SAUCE, BROCCOLI CAKE RICE BOWL mostrano 127 calorie per 100g. Offre 3.9g di proteine, 3.6g di grassi totali e 19.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C