Cene e Piatti Pronti Surgelati

BROAD NOODLES WITH CHICKEN & CHINESE BROCCOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie142kcal / 100g
Proteine6.2g21.5% dell'energia
Grassi4.9g17.0% dell'energia
Carboidrati17.8g61.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.9g
Proteine
6.2g (21.5%)
Grassi
4.9g (17.0%)
Carboidrati
17.8g (61.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie142kcal
Proteine6.2g
Grassi4.9g
Carboidrati17.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine12%
Grassi totali8%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 142 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BROAD NOODLES WITH CHICKEN & CHINESE BROCCOLI mostrano 142 calorie per 100g. Offre 6.2g di proteine, 4.9g di grassi totali e 17.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C